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この言葉にハッとした人はいませんか？ 毎日、幸せになりたいと願わなくても、 もう今が幸せだとしたら、こんなに嬉しいことはありません 今ある幸せに気づいてみませんか？ この本はこんな人におすすめ 伊藤守 ...

自分は周りに流されやすい、他人の目が気になってしまう、 空いた時間はSNSばかり見てしまう、 そんな方はぜひ最後まで読んでいってください♪ こんな方におすすめ 草薙龍瞬さんの｢反応しない練習｣をご紹介 ...

みなさんは、毎日の行動や人との関わり方を｢こうあるべき｣ と決めつけていませんか？ 自分はそんなことはない、柔軟だと思っていても 無意識の自分の常識が作られている そんな場合が多いのではないでしょうか ...

よほど自分に素直に自分の気持を表現できる人ではない限り、 なかなか難しいことかもしれません 私自身も、なかなか気持ちを表現することが苦手だし、 恥ずかしくなってついごまかしてしまうことが多いような気が ...

｢今、自分の存在している意味が分からない｣ ｢自分なんて生きている意味があるのかなぁ｣と 思っている方はいませんか？ 私は、今専業主婦で、世の中に何かを生み出しているわけでもなく、 人の役にたっている ...

勉強をする意味ってなんだろう？ 考えたことはあるけれど、結局答えがでないまま 今を過ごしていませんか？ 勉強はした方がいい、しなければいけないこと だからと、意味を考えようとしたことすらないかもしれま ...

みなさんは｢シンプル｣という言葉の意味を考えたことはありますか？ モノを少なくする、簡素化することだと思っていませんか？ デザイナーとYou Tubeチャンネルで情報発信を行うという2つの顔を持つ T ...

｢人生、なんだかうまくいかないことが多いなあ｣と 思っている方はいませんか？ 人間関係も仕事も恋愛もすべてが上手く行っている友人を見る度に、 羨ましいけれど、自分には無理だと決めつけていませんか？ 今 ...

あの人の周りにはいつも人が集まっているなぁ という人はいませんか？ そういう人達の共通点について、考えたことはありますか？ 自分を変えなければ、上手に話さなければ、人に好かれなくては、 自分にはそんな ...

最近、頑張っていることはありますか？ 頑張る前から、自分には出来るわけがないと決めつけて、 諦めていませんか？ 一見ハードルが高いと感じることも、それは自分が勝手に 思い込んでいるだけかもしれません ...