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幸せなのに感じるモヤモヤの正体とは?もっと幸せに生きるために必要なこと

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穏やかに心地よい毎日を作る考え方や方法、本を発信する30代3児ママ。 毎日が楽しく、日常に感謝できる様になる本や方法をご紹介。 育児の合間に始めた読書で、現実は変えられなくても見方や考え方は変えられることに気づく。そんな仲間を増やしたいという想いで発信中。 訪れてくれた方にほっと一息ついてもらえる場所になりますように...♡

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毎日が平穏で幸せ。

家族関係も良好で、お金に困ることもない。

しかし、ふとした瞬間に、他の人が羨ましく感じてしまう自分がいる。


「自分は幸せなはずなのに、何が足りないんだろう?」そんな気持ちを抱えたまま、

日々を過ごしていませんか?

実は、そのモヤモヤの正体は、あなた自身の「本当の気持ち」に気づいていないことからきているかもしれません。

この記事を読むとわかること

他人や社会の価値観に振り回されず、あなた自身の軸で「本当の幸せ」を築くために必要なステップをお伝えします。

これを読めば、あなたが心の奥底で求めているものが何か、そしてそれをどう手に入れるかが明確になります。


さらに、今感じている「モヤモヤ」を解消し、自分を深く知ることで、これからの人生をもっと自分らしく、

力強く生きるための第一歩を踏み出すことができるようになります。

今、少しでも変わりたいと思っているあなたへ、3日間の無料セミナーでその一歩を踏み出す準備を整えましょう。

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幸せな日々の中に隠れた、満たされない心の隙間

「毎日が平穏で幸せ。家族との関係も良好、お金の不安もない。

何不自由なく生活しているのに、どうしてかふとSNSを見ていると、他の人が羨ましく思える瞬間がある。

自分だって幸せなはずなのに、何が足りないんだろう?」

毎日んの生活に満足しているのに急に浮かんでくるこの気持ち...

「現状維持が幸せだし、これ以上何かを求める必要はない」と言い聞かせながら、

心の奥ではどこか満たされない気持ちが続いている…。

それでも、日常に不満があるわけではないから、行動を起こすのが面倒だし、別に今のままで十分だと思う。

でも、ふとした瞬間に「なんだか物足りない」と感じてしまう…。

そんなことはありませんか?

他人の価値観に振り回されている?物足りなさの正体とは

実はその「物足りなさ」の正体、もしかしたらあなたの幸せの基盤にはないものからきているかもしれません。

今まで、自分を知ろうとすることなく、ただ外側の世界に振り回されてきた結果、

気づかないうちに心の隙間が広がってしまった。

あなたの心の中に、他人や社会の価値観に合わせた「幸せの基準」が存在し、

その基準に自分を合わせようとしている。

でも、本当の「幸せ」は、外からの影響を受けずに、自分自身の軸で築くもの。

でも今という時代のせいで私達はその本当の幸せに気づきにくくなっているんです。

無意識に他人の幸せを自分のものだと勘違いしてしまう理由

では、どうして気づきにくくなってしまったのでしょうか?

答えは明白。スマートホンが普及し、いつでもSNSにアクセスできる時代だからです。

無意識のうちにSNSを開いて他人の投稿をスクロールしていませんか?

脳は何度も見たものを正解と思い込むような仕組みなので、勝手にそのSNSの中の幸せを自分の幸せと勘違いして

しまうのです。

結果私達は他人の幸せを自分の幸せだと勘違いしてしまっているだけなんです。

周囲の意見に振り回されず、自分らしく生きるために必要なこと

では、他人の幸せに左右されないためにはどうしたらいいのでしょうか?

現状の自分にモヤモヤした気持ちを感じているあなたへ、重要なのは「自分を知ること」です。

周りの意見に振り回され、SNSの投稿を見ては他の人と比較して、何となく自分の幸せに疑問を持つ…。

そんな時、まず必要なのは、自分の「本当の気持ち」をしっかりと理解すること。

自分が何を本当に望んでいるのか、どんな人生を歩みたいのか、その答えを見つけることが重要です。

それができると、自分の本当の価値観や幸せの基準を見つけることができ、他人の影響に左右されず、

もっと自分らしく生きることができるようになります。

自分を知る第一歩を踏み出そう!あなたの人生を変える3日間

そこで大切なのは、「自分を知るための一歩を踏み出すこと」です。

その一歩として、今、あなたが感じている「モヤモヤ」を明確にするために、まずは自分の心と向き合い、

その本当の声を聞くことから始めましょう。

ここまで読み進めてくださったあなたに期間限定無料3DAYSセミナーをご案内します

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参加は無料、ZOOMでの開催なので、場所を選ばず参加できますよ。

3日間で、自分を見つめ直し、これからの人生をどう生きていきたいのかを明確にすることができます。

日程が合わない方向けにアーカイブ配信もありますのでご安心くださいね。


そして、他人や社会の価値観ではなく、自分の軸を大切にして生きる方法を学べます。

この3日間で、自分の可能性を広げ、前向きに人生を切り開く力を手に入れられるかもしれません。

もし、今の自分に何か足りないと感じているなら、その答えは「自分をもっと深く知る」ことにあります。

あなたの本当の気持ちを理解し、他人に流されることなく、

自分の人生を自信を持って生きる力を手に入れる方法は、意外とシンプルで身近にあります。

今の自分を変えたいと思っているなら、まずは3日間、自分を見つめ直すための時間を作ってみませんか?

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この3日間が、あなたにとって新たな一歩を踏み出す大きなきっかけとなるかもしれません。

このサイトでは他にも、「自分時間を作って、毎日をご機嫌に過ごせるようになるための方法」を紹介しています。

よろしければ以下のリンクもご覧くださいね。

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