bookhours

穏やかに心地よい毎日を作る考え方や方法、本を発信する30代3児ママ。 毎日が楽しく、日常に感謝できる様になる本や方法をご紹介。 育児の合間に始めた読書で、物事の捉え方や考え方次第で現実を自分の望む方向に変えられることに気づく。そんな仲間を増やしたいという想いで発信中。 訪れてくれた方の毎日がちょっとよいものになりますように。

自己啓発本

行動の最初の一歩が踏み出せない...めんどくさいの概念が変わる本

2025/4/28  

「行動するのがいいと言われても、頭では分かっているけれどめんどくさい」 「そりゃやったほうがいいのかもしれないけれど、実際に何か変わるのかな?」 正直そんなことを思って、行動の一歩が踏み出せずにいるこ ...

小説

大切なのは他人ではなく自分の気持ち!周りと合わせなきゃと思った時に読む本

2025/4/24  

「周りの期待に応えなきゃ、周りと同じように生きなければいけない」 「人と同じように生きるのが普通だけれど、なんとなく心に違和感がある」 そんなふうに感じたことはありませんか? 私も、出産を機にこれから ...

小説

実は気づいていないだけだった!?明日はもっと楽しくできるとわかる本

2025/4/24  

 「毎日が同じことの繰り返し、このままでいいのかな…」 「やりたいことがある気がするけど、めんどくさくて後回しにしてしまう」 そんなふうに感じたこと、ありませんか? 周りと比べて焦ったり、自 ...

小説

読了後に人との接し方が変わる!あなたの心をふわっと照らしてくれる本

2025/4/22  

「毎日忙しくて、心が少しすり減っている気がする」 「誰かに優しくされたい、ほっとしたい」 そんなふうに感じる夜、ありませんか? 日々を懸命に毎日頑張って過ごしているからこそ、時には“心の灯り”が欲しく ...

Uncategorized

「忙しい」は自分で作り上げているだけ?実は違った!自分を見直すきっかけになる本

2025/4/21  

「毎日忙しいけど、何に追われてるのか自分でもよくわからない…」 「TODOをこなしてるのに、達成感も喜びもない」 そんなふうに感じたこと、ありませんか? 気づけば、スマホを片手に情報を追いかけ、 次の ...

子育て本

勉強させることが目的ではない!子どものやる気を引き出してくれる本

2025/4/19  

「ちゃんと向き合っているはずなのに、子どもが全然言うことを聞いてくれない」 「どう声をかければ、自発的に勉強する子になるんだろう?」 そんなふうに悩んだことはありませんか?  親としては子ど ...

Uncategorized

キラキラママに学ぶ!忙しいを言い訳にしない輝いている人の共通点とは?

2025/4/14  

「毎日忙しいのに、同じような毎日を送っているのに どうしてあのママたちはあんなに輝いているんだろう?」 そんなふうに思ったこと、ありませんか? 忙しくても自分らしく輝いているママたちには、実は共通の習 ...

Uncategorized

毎日のプチストレスから開放!時間を大幅に短縮できる方法とは?

2025/3/26  

毎日が忙しく、やることに追われる日々。 仕事に家事にプライベート、気づけば時間が足りない。 そんな中で、ふとスマホの充電がなくなっていることに気づく…。 急いで充電器を探しても、もうすぐ出かけなきゃい ...

Uncategorized

新生活を始める前に!勉強習慣をスムーズにつける秘密のアイテムとは?

2025/3/19  

「4月から小学生になるお子さんの勉強が不安…」そんなあなたへ。 急にやってくる小学校生活。 毎日長時間の勉強、突然の新しい勉強内容に「ついていけるか不安…」と感じているあなた。 今までは幼稚園で楽しく ...

Uncategorized

子どもの帰宅後の不安を解消!今すぐ始められる安心対策とは?

2025/3/26  

※4月から1年生のママ必読。最後にオススメグッズを紹介しています。 初めての小学校生活、子どもが帰宅しても一人でお留守番って、心配でたまらないですよね。 下の子のお迎えがあるため、どうしても家にいられ ...